9/5初級講座、開催決定！

9/5(金)、秋開催決定！

古（いにしえ）の身体の使い方には、内側の力（インナーマッスル）を呼び覚ます秘訣が隠れています。

合気道エクササイズ「アイキクス」は、みんなで楽しみながらお互いに身体感覚を磨くことのできる、最高に楽しくて面白い、古くて新しいボディーワークです♪　体の不思議や面白さを体感できる、誰もが楽しめるエクササイズです。

日程：2025年9月5日金曜日

時間：10:00 〜16:30 （開場：9:45）

　※お昼休憩を1時間はさみます。

会場：赤羽会館3F 第3和室

　※JR線「赤羽」駅東口より徒歩5分）

プログラム：5.5H (講座5H＋交流タイム0.5H)

料金：¥39,800（税込）

服装：動きやすい格好でご参加ください。

持ち物：お飲み物、筆記用具、タオルかハンカチ（汗拭き用）

受講後は初級インストラクター資格を差し上げます。資格取得後は、ご自身で個人セッションや体験会が開催できます。

また、公式イントラメンバーとして、アイキクス公式Facebookグループにご招待します。

グループ内で、全国のイントラ仲間と交流したり、開発者おぜっきーさんが開催している全養成講座の録画動画が視聴できます。

各イントラ練習会に参加できます。資格取得後は、ぜひイントラ仲間として一緒に身体感覚を磨き続けましょう。（Instagramの動画は、ほぼ練習会の撮影記録の切り抜きです。）

□人生を楽しみたい

□身体を楽しみたい

□日本古来の力の使い方を学びたい

□身体感覚を磨きたい

□脱力の仕方を知りたい

□自然体のつくり方を学びたい

□調和の姿勢を知りたい

□緊張しにくい身体を育てたい

□インナーマッスルを鍛えたい

□もっと自分を知りたい

□共鳴する仲間に出会いたい